Die Schilddrüse: Klein, aber oho!
In der Nähe des Kehlkopfes, an der Vorderseite des Halses, befindet sich ein kleines, aber lebenswichtiges Organ: die Schilddrüse. Sie besteht aus zwei Hauptlappen, die durch eine schmale Gewebebrücke (Isthmus) vor der Luftröhre miteinander verbunden sind. Dieser Aufbau zeigt das für die Schilddrüse typische Bild eines Schmetterlings.
Ihr medizinischer Name ist Glandula thyreoidea und sie ist eine Hormondrüse. Die Schilddrüse spielt eine große Rolle für den Stoffwechsel, das Wachstum und die Reifung des Körpers und hilft dabei, zahlreiche Körperfunktionen zu regulieren. Ein gesundes Organ ist etwa daumengroß und hat bei einem Erwachsenen ein Volumen im Schnitt zwischen 18ml (Frauen) und 25ml (Männer).1 a
Die Beiträge dieser Seite wurden in Zusammenarbeit mit der Hexal AG erstellt.
Eine gesunde Schilddrüse produziert pro Tag etwa 80 bis 100 Mikrogramm T4.2
Eine gesunde Schilddrüse produziert pro Tag etwa 10 bis 50 Mikrogramm T3.2
Die Hormone der Schilddrüse
Die Schilddrüse produziert die beiden Schilddrüsenhormone Trijodthyronin (T3) und Tetrajodthyronin (T4) sowie Kalzitonin, das die Kalzium- und Phosphatkonzentration im Blut reguliert.
Das Tetrajodthyronin besitzt vier Jod-Atome (T4), das Trijodthyronin entsprechend nur drei (T3). Durch die Abspaltung eines Jod-Atoms kann im Körper aus dem weniger wirksamen, aber dafür langlebigeren T4 das kurzlebigere, aber wirkungsstärkere Hormon T3 gebildet werden.1
T3 und T4 haben einen vielfältigen Einfluss auf den Körper wie zum Beispiel:
- sie wirken auf Herz und Kreislauf
- sie wirken auf den Energiestoffwechsel
- sie beeinflussen die Darmtätigkeit und Verdauung
- sie haben Einfluß auf die Gehirnaktivität
Wie werden Schilddrüsenhormone reguliert?An der Bildung und Regulation der Schilddrüsenhormone sind drei Organe auf unterschiedlichen Ebenen beteiligt.
Zuerst setzt der Hypothalamus im Gehirn das Hormon TRH (Thyreotropin-Releasing-Hormon) frei. Dieses signalisiert der Hirnanhangdrüse ein weiteres Hormon, das TSH (Thyroidea-Stimulierendes-Hormon), zu produzieren. Das TSH stimuliert die Schilddrüse Jod aus dem Blut aufzunehmen, welche daraufhin Schilddrüsenhormone ausschüttet.
Ohne Jod geht nichts
Jod - fachsprachlich Iod - ist ein essentielles Spurenelement. Essentiell heißt, dass es von deinem Körper nicht selbst hergestellt werden kann, aber lebenswichtig ist. Daher musst Du das Spurenelement deinem Körper über die Nahrung zuführen. Jod ist wichtiger Bestandteil der Schilddrüsenhormone T3 und T4.
Jod kommt natürlicherweise zum Beispiel in
Seefisch und anderen Meerestieren vor. Häufig wird
auch Salz mit Jod versetzt, so dass Du die
Jodaufnahme gut in deine Ernährung integrieren
kannst.
Der Jodbedarf ist im Verlauf deines Lebens
unterschiedlich hoch. Die benötigte Jodmenge
richtet sich nach Alter, Wachstum, Entwicklung
oder besondere Lebensphasen wie z.B. in
Schwangerschaft und Stillzeit. Hier benötigst Du
mehr Jod.
Jugendlichen und Erwachsenen mittleren Alters wird empfohlen täglich 200 μg Jod zu sich zu nehmen.3
Die tägliche Jodzufuhr sollte bei Kindern altersabhängig zwischen 100 und 200 µg Jod liegen,3 da es u.a. für das Wachstum und die Entwicklung wichtig ist.
Schwangeren und Stillenden wird empfohlen täglich 230 bis 260 μg Jod zu sich zu nehmen.3
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Eine Diagnose kann jedoch nur ein Arzt stellen, indem er mit Hilfe eines Bluttests den TSH-Wert bestimmt. Über TeleClinic erhältst Du eine ärztliche Online-Beratung und Unterstützung auf dem Weg zur Diagnose. Auch ein Arzt vor Ort kann Dir helfen.
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