Shape Collagen (500g)

Nährwerte

pro 100g pro Portion - 50g (NRV*)

Energie (kJ) 1.680 kJ 840 kJ

kcal 400 kcal 200 kcal

Fett 13 g 6,4 g

davon gesättigte Fettsäuren 6,3 g 3,1 g

Kohlenhydrate 20 g 9,8 g

davon Zucker 6,7 g 3,4 g

Ballaststoffe 11 g 5,6 g

Eiweiß 43 g 22 g

Kollagen 22 g 11 g

Salz 1,4 g 0,7 g

Vitamin A 480 µg 240 µg (30%)*

Vitamin D 3,0 µg 1,5 µg (30%)*

Vitamin E 7,2 mg 3,6 mg (30%)*

Vitamin K 45 µg 23 µg (30%)*

Vitamin C 555 mg 80 mg (100%)*

Thiamin 0,66 mg 0,33 mg (30%)*

Riboflavin 0,84 mg 0,42 mg (30%)*

Niacin 9,6 mg 4,8 mg (30%)*

Vitamin B6 0,84 mg 0,42 mg (30%)*

Folsäure 120 µg 60 µg (30%)*

Vitamin B12 1,5 µg 0,75 µg (30%)*

Biotin 30 µg 15 µg (30%)*

Pantothensäure 3,6 mg 1,8 mg (30%)*

Kalium 1000 mg 500 mg (25%)*

Calcium 480 mg 240 mg (30%)*

Phosphor 417 mg 209 mg (30%)*

Magnesium 225 mg 112 mg (30%)*

Eisen 8,4 mg 4,2 mg (30%)*

Zink 6,0 mg 3,0 mg (30%)*

Kupfer 0,6 mg 0,3 mg (30%)*

Mangan 1,2 mg 0,6 mg (30%)*

Selen 33 µg 17 µg (31%)*

Jod 90 µg 45 µg (45%)*

Natrium 560 mg 280 mg

*NRV = Referenzmenge nach EU Verordnung 1169/2011

Ersatz einer Mahlzeit: 50g Pulver (entspricht 2 gestrichenen Messlöffeln) in ca. 300 ml Wasser lösen und einnehmen.

Als Zwischenmahlzeit oder nach dem Sport: 25g bis 50g Pulver in Wasser, Kaffee, Tee, Mandel- oder Hafermilch, Shakes, Smoothies lösen.

Das Ersetzen von zwei der täglichen Hauptmahlzeiten durch diesen Mahlzeitersatz trägt zur Gewichtsabnahme bei. Das Ersetzen von einer der täglichen Hauptmahlzeiten durch diesen Mahlzeitersatz trägt dazu bei, das Gewicht nach Gewichtsabnahme zu halten. Die meisten Menschen verlieren aber auch bei Ersatz einer Mahlzeit Gewicht, da eine Portion nur 200 kcal hat.